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Format
  • ​ Préconisation : 100% en présentiel
  • Ajustements possibles : toute variante doit faire l'objet d'un programme sur-mesure
  • De 1 à 8 participants
  • Délais d’accès : selon disponibilité et durée (nous consulter)
Prix
  • Nous consulter
Intervenante
  • Professionnels, experts dans leurs domaines d’intervention et dotés d’une solide​ expérience de l'action publique

Objectifs de la formation

Prendre la parole avec assurance, communiquer avec assertivité, développer sa communication verbale et non-verbale, développer son écoute active. Oser dire, renforcer la maîtrise de ses émotions et savoir en jouer pour convaincre davantage. Travailler sa posture, sa gestuelle et son ton de voix, renforcer sa capacité de convaincre à l’oral.

Déroulé de la formation

Présentation de la formation

Les postures gagnantes de la communication et la prise de parole en public​

  • L’importance du « non verbal »​
  • Savoir être en empathie avec les participants​
  • Placer sa voix et sa respiration. Travailler le rythme​
  • Savoir se placer sur scène, gérer son corps et son regard lors d’une prise de parole​

 

Savoir structurer son intervention​

  • Le canevas d’une intervention : structuration et objectifs des différents types de présentation​
  • Les rythmes et la construction d’une présentation​
  • Les sept étapes pour construire une argumentation « en béton » – Le choix des mots, des phrases​
  • Les techniques et effets persuasifs​

 

Savoir animer une rencontre collective​

 

La gestion de son stress « on stage »​

  • Reconnaître ses émotions, décrire son « trac ». Quels sont mes stress? Apprendre à lâcher-prise. Exercices d’improvisation​
  • Techniques de gestion du stress : préparation mentale et physique​
  • Prendre confiance en soi​

 

Savoir s’affirmer sur scène​

  • Les caractéristiques de l’assertivité​
  • Oser dire, oser entendre, oser formuler son point de vue​
  • L’estime de soi et la confiance en soi comme outil de communication positive : comment les développer ? Savoir valoriser ses points forts et ses talents : le « personal branding »

Les informations clés

Prérequis

Public ciblé

Méthodes et moyens pédagogiques

Résultats attendus

Modalités d’évaluation

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